Ochrona przyrody jest niezwykle ważna, ale jak się okazuje, nie wszyscy dokładnie wiedzą, w jaki sposób można ją chronić. Przede wszystkim wszelkie obszary zielone, a więc puszcze, rezerwaty oraz parki krajobrazowe są zielonymi płucami naszego kraju, dlatego z tego względu tak bardzo powinniśmy się o nie troszczyć. Najbardziej destrukcyjnie na tego rodzaju obszary wpływają na pewno procesy industrializacyjne oraz cywilizacyjne. Dzisiaj prężnie rozwija się przemysł, budownictwo oraz wiele innych dziedzin. Każdy z nas chciałby mieć własny dom bądź mieszkanie, a to wszystko niestety bardzo niekorzystnie odbija się na naszym środowisku, …

Lecznicze, kosmetyczne i kulinarne właściwości ziół znane były już bardzo dawno temu. Na całym świecie po dziś dzień wykorzystuje się zioła świeże, suszone i wyciągi z ziół do produkcji leków, kosmetyków oraz jako dodatki do potraw. Szczególną rolę odgrywają one w profilaktyce i terapii niektórych chorób. Ziołolecznictwo inaczej nazywane fitoterapią bądź fitofarmakologią zajmuje się wytwarzaniem leków z roślin o właściwościach uzdrawiających i terapeutycznych. Ogromną zaletą fitoterapii jest niski koszt pozyskania surowców i ich naturalne występowanie. Na uwagę zasługuje też fakt, że leki te są bezpieczniejsze z uwagi na niewystępowanie tzw. …

Wyjście na imprezę, czy do teatru to okazja do zaprezentowania się w pełnej krasie. Bez względu na płeć i wiek dbać o siebie należy zawsze, nie tylko od okazji odwiedzać salon urody, ale również na co dzień. Codzienna pielęgnacja i zabiegi dla ciała i duszy to podstawa zdrowej sylwetki i pełni energii do codziennego życia tak zawodowego, jak i rodzinnego. Niestety często w biegu za pieniądzem zapominamy o sobie i swoich potrzebach nie tylko tych fizycznych ale również emocjonalnych i intelektualnych, które powinny współgrać harmonijnie z każdą częścią naszego życia.
Zazwyczaj …

Wakacje to czas, kiedy każdy z nas pragnie odpocząć i zapomnieć o szarej codzienności. Dla prawdziwych smakoszy polecamy jedzenie z grilla, które jest niezwykle smaczne, a jakże proste w przygotowaniu. Z pewnością niejedno podniebienie będzie uraczone delikatnym smakiem kiełbasy i mięs, przyrządzonych nad delikatnym płomieniem. Dodatkowo spotkanie przy grillu może być wspaniałą okazją do spędzenia czasu z rodziną i przyjaciółmi. Wystarczy tylko ładna pogoda i nic nie stoi na przeszkodzie, by odrobinę się zabawić. Każda gospodyni wie, że jedzenie z grilla wymaga odpowiedniej oprawy, zatem jak najbardziej na miejscu będą …

Nie od dzisiaj wiadomo, że aktywny tryb życia to podstawa funkcjonowania każdego człowieka w dwudziestym pierwszym wieku. Ostatnimi czasy wielką popularnością cieszy się w Polsce dyscyplina zwana nordic walking. Aktywność ta polega na energicznym poruszaniu się przy pomocy dwóch kijków, nieco przypominających sprzęt niezbędny każdemu narciarzowi. To wspaniała forma spędzania wolnego czasu zarówno dla osób młodych, jak i starszych. Co ciekawe nordic walking powstało już w XX wieku w Finlandii i początkowo stanowiło jedną z form treningu biegaczy. Dyscyplina zyskała bardzo dużą popularność głównie ze względu na możliwość uprawiania jej …

Kurkuma (ostryż długi, szafran indyjski), główny składnik przyprawy curry, była od tysięcy lat stosowana w Chinach i Indiach do leczenia różnych dolegliwości, poczynając od wzdęć, a kończąc na nieregularnych miesiączkach. Dziś jest uznawana za środek przeciwutleniający i przeciwzapalny.
Żółto kwitnąca kurkuma należy do rodziny roślin imbirowatych. Rośnie w Indonezji, Chinach. Indiach i innych krajach tropikalnych. Jej wysuszone, aromatyczne kłącze miele się na proszek, lego głównym składnikiem czynnym jest żółta kurkumina, która była dawniej używana do barwienia tkanin. Zioło zawiera również pomarańczowo zabarwiony olejek eteryczny. Wykazano, że kurkuma leczy wiele rozmaitych schorzeń. …

Kora tej wierzby, stosowana od tysiącleci jako środek obniżający gorączkę i kojący ból głowy, zawiera salicynę, czyli chemicznego krewniaka kwasu acetylosalicylowego, który jest dziś najpopularniejszym lekiem przeciwbólowym.
Preparaty są przygotowywane z kory wierzby białej, wspaniałego drzewa, osiągającego wysokość do 23 m. Jest ono pospolite niemal w całej Europie. Ozdobna odmiana tego gatunku to dobrze nam znana z parków wierzba płacząca. Właściwości lecznicze wierzby były znane w Chinach od setek lat, ale w Europie dopiero w XVIII w. przekonano się o działaniu przeciwbólowym i przeciwgorączkowym tej rośliny. Osadnicy z Europy zabrał i …

Substancje chemiczne, znane jako akarycydy i służące do zwalczania roztoczy, niekiedy się przydają. Mają jednak rozliczne mankamenty. Nie przenikają do wnętrza mebli tapicerskich, materacy i poduszek, nie mogą więc wpływać na liczebność populacji roztoczy. Nawet gdyby spryskać nimi dywan, nie zaszkodzą większości roztoczy, jeśli nie zostaną mocno weń wtarte. (Niszczące roztocze szampony do dywanów są całkowicie nieskuteczne). Do walki z roztoczami najlepszy jest benzoesan benzylu. Stosuje się go bezpośrednio na skórę w leczeniu wszawicy. Niekiedy w dawkach zalecanych we wszawicy wywołuje podrażnienie skóry, ale rzadko w dawkach stosowanych w aerozolach …

Pokrzywkę przewlekłą mogą wywoływać obecne w żołądku bakterie Helicobacter pylori. Dane na ten temat są jednak kontrowersyjne. Mimo to osoba cierpiąca na pokrzywkę przewlekłą, u której nie znaleziono jej przyczyny, a stwierdzono zakażenie tymi bakteriami, powinna rozważyć poddanie się radykalnej antybiotykoterapii. Polega ona na przyjmowaniu trzech antybiotyków jednocześnie przez jeden-dwa tygodnie. Jeśli kolejne badanie wykaże obecność bakterii, przeprowadza się ponowne leczenie antybiotykami. Należy zastosować się do rygorów terapii, w przeciwnym razie nie przyniesie ona pożądanych skutków.

Pewne kobiety reagują pokrzywką ostrą na stosunek płciowy. Są one uczulone na nasienie. Wysypka może pojawić się nie tylko na zewnętrznych narządach płciowych, lecz również na całym ciele. Reakcja alergiczna może prowadzić do duszności lub wstrząsu anafilaktycznego. Schorzenie to jest z trudem rozpoznawane przez lekarzy. Tego rodzaju alergia, a pośredniczą w niej przeciwciała IgE, to reakcja na białko, wytwarzane przez gruczoł krokowy partnera. Często ujawnia się już podczas pierwszego zbliżenia. Testy skórne z nasieniem partnera zazwyczaj potwierdzają rozpoznanie. Zastosowanie prezerwatywy pomaga zwykle rozwiązać problem. Dobre rezultaty przynosi immunoterapia z użyciem …